STRETCHING
Durée
30min
Muscles travaillés
Corps complet
Intensité
3 / 5
Calories
350
Le stretching est une méthode douce d’étirements qui permet d’assouplir et décompresser les muscles.
C’est un cours collectif accessible à toute, pour les personnes souples comme une planche comme pour les plus flexibles ! Il vous permettra de vous relâcher, évacuer le stress et faire le vide.
Ce cours se déroule le matin dans une ambiance zen et vous permettra de commencer une belle journée !
L'inscription en ligne aux cours collectifs sera bientot disponible sur ce site !
PROFIL FIT'
Profil fit' est votre salle de sport femme et mixte à Saint Thibault des Vignes en Seine et marne (77).
Atteignez vos objectifs en 30 minutes et avec un coaching personnalisé. Profitez de nos nombreux cours collectifs avec du pilates, des abdos, du trampoline ou encore du box fit' !
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